Akcja ma na celu propagowanie zdrowego stylu życia opartego o rzetelną wiedzę naukową. W ramach tej inicjatywy do końca września w Warszawie i w Krakowie będą się odbywać praktyczne warsztaty, wykłady i treningi sportowe. Do ich poprowadzenia dr Waś zaprosiła wspaniałych ludzi, naukowców - pasjonatów w swoich dziedzinach, dla których ważne są zarówno nauka, jak i różne aspekty zdrowego trybu życia (ruch, sport, dieta, zdrowie psychiczne), posiadających uprawnienia instruktorów boksu, jogi czy crossfitu.
Pomysłodawczynią i koordynatorką akcji jest dr Halina Waś: naukowiec, biolog komórkowy i entuzjasta ruchu wszelkiego. Obecnie pracuje w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie, gdzie prowadzi własną grupę badawczą zajmującą się badaniem oporności komórek nowotworowych na chemioterapię. Jest certyfikowanym instruktorem boksu.
Fundacja na rzecz Nauki Polskiej została partnerem przedsięwzięcia. Zapraszamy do naszej siedziby na bezpłatne warsztaty z cyklu "Science":
1. Vademecum żywienia i suplementacji.
W trakcie warsztatów uczestnicy będą mogli samodzielnie obliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Poznają rodzaje diet oraz sprawdzą, czy spożywane przez nich produkty w ciągu dnia racjonalnie uzupełniają zapotrzebowanie na mikro- i makroskładniki. W drugiej części uczestnicy poznają sposoby i rodzaje suplementacji, a także fakty i mity dotyczące ?naturalnych? metod leczenia. Dowiedzą się także, czy suplementy mogą być zamiennikiem terapii konwencjonalnych.
Warsztaty poprowadzą:
- Agata Borkowska, z wykształcenia biotechnolog, pracuje w Laboratorium Onkologii Molekularnej i Terapii Innowacyjnych w Wojskowym Instytucie Medycznym.
- Aleksandra Filipiak, doktorantka na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Swoje badania wykonuje w Laboratorium Onkologii Molekularnej i Terapii Innowacyjnych w Wojskowym Instytucie Medycznym. Ukończyła studia dietetyczne oraz biochemiczne.
2. DRY KISS (i inne przyjemności), czyli o sposobach na dobrą prezentację.
Warsztaty z podstaw (auto)prezentacji (naukowej), podczas których uczestnicy poznają sposoby na ciekawe przekazywanie informacji. Przygotują także krótkie wystąpienie popularnonaukowe, które będą mieli okazje przećwiczyć, i uzyskają feedback do dalszej pracy.
Warsztaty poprowadzi Aleksandra Klemba. A. Klemba pracuje w Wojskowym Instytucie Medycznym w Laboratorium Onkologii Molekularnej i Terapii Innowacyjnych, gdzie bada wpływ mikrośrodowiska na mechanizmy działania leków na komórki nowotworowe. Bierze udział w wydarzeniach popularyzujących naukę (m. in. Piknik Naukowy, Noc Biologów, wioska ASP).
3. Poradnictwo genetyczne w raku piersi, jajnika i szyjki macicy.
Uczestnicy dowiedzą się, na czym polega poradnictwo genetyczne. Podczas warsztatu będzie poruszana głównie tematyka raka piersi, jajnika i szyjki macicy. Omówione zostaną również czynniki ryzyka zachorowania na te nowotwory oraz profilaktyka.
Warsztaty poprowadzą:
- Agnieszka Synowiec, biolog w Laboratorium Onkologii Molekularnej i Terapii Innowacyjnych w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie i diagnosta laboratoryjny w trakcie specjalizacji z Laboratoryjnej Genetyki Medycznej.
- Aleksandra Olszewska, z wykształcenia analityk medyczny. Zawodowo zajmuje się diagnostyką genetyczną oraz badaniami z obszaru chorób nowotworowych. Jest doktorantką w Laboratorium Onkologii Molekularnej i Terapii Innowacyjnych w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie.
4. Biologia nowotworów w pigułce.
Uczestnicy spotkania otrzymają informacje na temat podstawowych cech komórek nowotworowych i mechanizmów, które regulują ich powstawanie i oporność na terapie. W drugiej części spotkania uczestnicy dowiedzą się, jak wygląda codzienna praca naukowca badającego nowotwory. Będzie też czas na pytania i rozmowę.
Warsztaty poprowadzi organizatorka akcji dr Halina Waś.
Akcja Fit&Science potrwa od 18 czerwca aż do końca września. Wszystkie spotkania są bezpłatne, liczba miejsc ograniczona.
Rejestracja na spotkania, aktualne terminy warsztatów zarówno z części "Fit", jak i z cyklu "Science" oraz więcej informacji o całej akcji na facebooku: link
Na zdjęciach dr Halina Waś, fot. OneHD
#JestemStartowcem